Мучилась бессонницей несколько лет ,могла поспать 2-3 часа, постоянно раздраженная и нервная была, мне казалось,что я сходила с ума, я была как в тумане,этот магний для меня спасения,с первого дня стала принимать по 2 таблетки 2 раза в день , на третий день приема я стала спать , утром свежий вид, я спокойная и ясный ум. Принимаю третий месяц на постоянной основе, это мое спасение , рекомендую.